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          泡溫泉應該注意的十二個事項

          2011-12-29 22:29:40

            泡溫泉 應該注意的十二個事項

            浸溫泉有好處,當然也有壞處了,但是也不是什么壞處啦!只是有一些事項要注意而已。我們現在就舉出十二點泡溫泉應該注意的事項:

            1、肚子餓的時候,不可以馬上浸溫泉,因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈,想要吐及疲倦的情形。

            2、如果坐了很久的車或是走了很遠的路,非常的累了,不可以馬上去浸溫泉,不然會越泡越累。

            3、睡眠不足或是熬夜,如果突然浸溫度很高的溫泉,可能會發生休克或是腦部缺血情形。

            4、心情很興奮或是很生氣,心跳變快的時候,也不適合浸溫泉。

            5、剛吃飽飯或是喝完酒,不可以馬上去浸溫泉,不然會有消化不良及腦溢血的情形。

            6、營養不良或是生病剛好,身體很差時,千萬不可以去浸溫泉。

            7、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人,要浸溫泉之前,要先慢慢地用溫泉擦身體,再泡溫泉,不可以一下子就去泡溫泉,才不會影響血管的收縮。

            8、有癌癥、白血病的人,不適合浸溫泉,因為容易刺激新陳代謝,使身體很快變衰弱。

            9、如果有得到急性感冒、急性疾病及傳染病的人,最好不要去浸溫泉。

            10、女生生理期來時或前后,懷孕的初期和未期,最好暫時不能浸溫泉。

            11、浸溫泉的時間,要用溫泉的溫度來看,太熱時不可以泡太久。

            12、如果在浸溫泉的時候,感覺身體不舒服時,就應該離開,不可以繼續的在浸溫泉。

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